L'hypnose a démontré son efficacité pour l'arrêt du tabac .Alliée à la Sophrologie, à la Rec- So /Emdr et au Reiki, l' objectif est considéré sous différents axes par des approches complémentaires.
Le travail se fera donc sur plusieurs séances (entre 3 ET 5) pour un accompagnement en profondeur :
1ère séance : la personne évoquera son rapport au tabac et sa volonté d'implication dans l' objectif de son sevrage .
Lors des séances suivantes, des techniques d'Hypnose, Sophrologie, Rec-So/Emdr et/ou Reiki seront proposées .